家常菜菜谱 利水除湿 茄子煲的做法 和血排脓美食网家常菜 消肿解毒 苦瓜汤的做法
一般人群均可食用。
【尿频】的人少食。
【绵茵陈鲫鱼汤】
准备好各种材料
赤小豆用清水浸泡20分钟左右洗净
绵茵陈浸泡后洗净，很多泥的 细心的洗净
洗净的绵茵陈用纱布或是煲汤袋包起
扎好
汤锅放足够的清水，放姜，蜜枣，赤小豆
热油锅下洗净的鲫鱼2面煎黄。
煎好的鲫鱼，绵茵陈等材料全部放进汤锅煲
煲1.5小时即可，可放适量盐调味。
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发表于 2020-4-3 19:57
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