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- 适宜人群:
一般人群均可食用。【老人,病人,身体虚弱】者更宜食用。
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- 禁忌人群:
【高胆固醇血症,肝病,高血压,冠心病】患者应少食。
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酸豆角炒鸡杂 所需材料
西餐的做法 - 鸡胗8个
- 鸡心10个
- 酸豆角10根
- 红小米椒10个
- 青线椒4个
- 泡椒10个
- 姜少许
- 大蒜四瓣
- 食用油适量
- 盐适量
- 料酒一汤匙
- 十三香少许
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1 苦瓜汤的做法
将鸡胗和鸡心清洗干净备用。
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2
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将鸡胗切薄片，鸡心切两半就可以。 菜谱家常菜
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将辣椒洗干净备用。
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4 凉菜菜谱
将三种辣椒都切圈圈，大蒜和姜切成末。 煲汤的做法
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木须肉的做法
将买回来的酸豆角用水泡一会儿，然后切成一厘米左右长的小段。
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6 宫保鸡丁咋做
将切好的鸡胗,鸡心放开水里炤一下。
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7 披萨做法
将炤过的鸡胗和鸡心捞出来，锅中的水倒掉。
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8 凉拌菜菜谱
开大火将锅烧热，锅里放油，油热后放入红辣椒,泡椒,姜蒜爆香。 南瓜的做法大全家常
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9 南瓜汤的做法
到入炤过的鸡杂放入料酒，十三香爆炒一会儿。 芋艿的做法
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糖水的做法
放入切好的酸豆角,盐继续翻炒，感觉锅里有点干时，放点儿水将鸡胗,辣椒，酸豆角稍微焖一两分钟，让菜的酸辣味更好的融合在一起。
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粉葛的做法
当汤汁快要收干时放入青线椒，再翻炒几下就可以出锅了。
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发表于 2020-5-21 11:32
