湘菜的做法 清热凉血罗宋汤怎么做 利水消肿 特色菜做法 可治孕妇劳热 清炖鱼的做法 胎动下血 粤菜的做法 消渴 粉葛的做法 口疮 美食网家常菜 热痢家常美食网 淋病 粤菜谱大全 白带披萨的做法 水肿 家常菜谱大全做法 瘰病 家常菜做法大全
一般人群均可食用。适宜【经期、产后】食用。
蒲菜性凉,【脾胃虚弱】者不宜食用过多。
【茭白炒肉丝】
准备食材。
肉丝洗干净切丝，红椒洗净切丝，蒜切片，葱切未。
肉丝放在碗里，放适量的盐，白糖，胡椒粉和生粉。
用筷子搅拌均匀后再放一小勺色拉油，再次搅拌均匀，腌制一下。
茭白用水清洗干净。
然后用擦丝器擦成细丝。
锅中放油烧热。
放入腌好的肉丝。
用木铲滑散，待肉丝变白后，盛出备用。
把大蒜放进去爆香。
然后放入茭白翻炒。
待茭白微微变软后。
放入红椒丝。
然后放一点生抽，白糖，胡椒粉和一点料酒进去翻炒。
炒至九成熟时。
放入肉丝，再放适量的盐。
炒至断生。
然后洒入葱花。
关火后放少许鸡精即可。
使用道具 举报
本版积分规则 发表回复 回帖后跳转到最后一页
发表于 2020-4-7 19:00
玉米粥的做法
汉堡包的做法大全
家常小菜的做法
最新菜谱
淮山排骨汤的做法
罗宋汤怎么做
最新菜谱
凉拌菜谱
糖水的做法
川菜食谱
糖醋带鱼的做法
菜谱大全做法
家常菜做法
凉菜菜谱
广东粤菜菜谱
