好吃的家常菜做法 清热凉血 冬瓜炖鸡汤的做法 利水消肿肉丝拉皮的做法 可治孕妇劳热秋季食谱家常菜 胎动下血 caipu 消渴家常菜谱网 口疮墨斗鱼的做法 热痢 粉葛的做法 淋病家常菜网 白带家常菜谱大全 水肿 家常菜大全 瘰病 炖汤的做法
一般人群均可食用。适宜【经期、产后】食用。
蒲菜性凉,【脾胃虚弱】者不宜食用过多。
【茭白炒肉丝】
准备食材。
肉丝洗干净切丝，红椒洗净切丝，蒜切片，葱切未。
肉丝放在碗里，放适量的盐，白糖，胡椒粉和生粉。
用筷子搅拌均匀后再放一小勺色拉油，再次搅拌均匀，腌制一下。
茭白用水清洗干净。
然后用擦丝器擦成细丝。
锅中放油烧热。
放入腌好的肉丝。
用木铲滑散，待肉丝变白后，盛出备用。
把大蒜放进去爆香。
然后放入茭白翻炒。
待茭白微微变软后。
放入红椒丝。
然后放一点生抽，白糖，胡椒粉和一点料酒进去翻炒。
炒至九成熟时。
放入肉丝，再放适量的盐。
炒至断生。
然后洒入葱花。
关火后放少许鸡精即可。
使用道具 举报
本版积分规则 发表回复 回帖后跳转到最后一页
发表于 2020-4-7 19:00
淮山排骨汤的做法
粤菜做法
猪肉白菜饺子馅的做法
美食食谱
家常美食菜谱大全
家常菜的做法
特色菜做法
猪心汤的做法
菜谱大全
糖水做法
猪肝汤的做法
菜谱家常菜做法
家常菜谱做法大全
特色菜谱
