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- 适宜人群:
一般人均可食用。尤适宜【中老年人,孕妇、心血管病】患者；【肾虚阳痿,男性不育,腰脚无力】之人；【中老年】人【缺钙】所致的小腿【抽筋】者。 夏季菜谱
- 禁忌人群:
【宿疾】者,正值【上火】之时；患【过敏性鼻炎,支气管炎,反复发作性过敏性皮炎的老年人】忌食；虾为动风发物,患有【皮肤疥癣】者忌食。 凉菜的做法
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- 黑芝麻汤圆15个
- 虾仁6只
- 胡萝卜50克
- 冬瓜100克
- 葱段10克
- 姜片10克
- 盐适量
- 水适量
- 鸡汁2滴
- 料酒5ml
- 姜粉1克
- 水淀粉少许
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准备食材，蔬菜洗净，虾仁洗净去虾线，黑芝麻汤圆备齐，葱姜准备 炖菜的做法
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2 淮山排骨汤的做法
冬瓜和胡萝卜切小方丁，葱姜切片，汤圆准备一次用量
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3 糖水的做法
虾仁加入料酒，盐，姜粉，水淀粉抓匀腌10分钟
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5 淮山排骨汤
洗净锅从心放入清水加入葱姜片，大火烧开闻到葱姜香味
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8 淮山排骨汤的做法
在倒入黑芝麻汤圆，煮到汤圆变熟 好吃的家常菜做法
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发表于 2020-5-2 14:17
