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黄瓜炒木耳炖汤的做法

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发表于 2020-4-18 13:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  • 适宜人群:

    一般人群可食用。

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  • 禁忌人群:

    【儿童、疮疡肿毒、哮喘,过敏】体质的人应慎食。

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黄瓜炒木耳 所需材料

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  • 黄瓜2根
  • 木耳适量
  • 适量
  • 半茶匙
  • 白糖白茶匙
  • 4瓣
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备好图中食材。黄瓜削皮洗净,木耳提前泡发洗净,蒜。

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黄瓜切片,蒜切片。

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锅里放适量油烧热,加入蒜片爆香。

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倒入黄瓜、木耳翻炒。

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加入白糖翻炒。

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加入盐调味炒匀。

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