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芹菜炒牛肉菜谱大全

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发表于 2020-4-4 06:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。适宜于【生长发育、术后、病后调养】的人、【中气不足、气短体虚、筋骨酸软、贫血、面黄目眩】之人食用。

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  • 禁忌人群:

    【感染性疾病、肝病、肾病、疮疥湿疹、痘痧、瘙痒、高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱】的人不宜多吃。

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  • 牛肉200克
  • 芹菜250克
  • 青辣椒一个
  • 红辣椒一个
  • 小辣椒一个
  • 适量
  • 生粉少许
  • 生抽少许
  • 少许
  • 鸡精少许
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另起锅放油五成热下腌制牛肉炒至五成熟

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倒入刚炒好的芹菜炒一分钟即可

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