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一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
【文一大饼鸡蛋】
热锅，倒入适量的油，不要太多，同时将鸡蛋打成蛋液，倒入锅中，转一下锅，使鸡蛋铺均匀，散葱花
将现成的大饼盖在鸡蛋上面，用平底勺稍微按一下
30秒左右将挂了鸡蛋的大饼翻过来，将另外一面煎至微黄即可大概20秒，不要太干
出锅后平铺于案板，刷酱，放入生菜
将饼卷起来
从中间切开，用油纸或者厨房用纸包裹
3分钟，早餐搞定
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发表于 2020-5-13 05:14
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