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抹茶奶香发糕如何做宫保鸡丁

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发表于 2020-5-6 04:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【体质虚弱,气血不足,营养不良,便秘】之人;【高胆固醇血症、动脉硬化、冠心病、脂肪肝、癌症】患者,尤其是【消化道癌症】病人;【皮肤干燥】之人。

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  • 禁忌人群:

    【胃肠道手术后的病人、腹泻、肠道疾病】患者慎食。

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抹茶奶香发糕 所需材料

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  • 牛奶100克
  • 低筋面粉135克
  • 抹茶粉5克
  • 泡打粉5克
  • 白砂糖70克
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所有粉类过筛一下,混合待用。

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加入牛奶和白砂糖搅拌至无干粉状态即可。

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把面糊倒入纸模或者不沾模具7分满。

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冬瓜炖鸡汤的做法

放入蒸锅中大火蒸15-18分钟,待发糕蒸熟了即可。

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