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牡蛎蒸蛋美食食谱

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发表于 2020-4-29 16:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
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粤菜谱

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  • 适宜人群:

    尤适宜体质虚弱【儿童,肺门淋巴结核,颈淋巴结核,瘰疬者,阴虚烦热失眠,神经衰弱】者宜食;【癌症、放疗,化疗后】者,【糖尿病,干燥综合症,高血压,动脉硬化,高脂血症】患者,妇女【更年期】综合症和【怀孕】期间。

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  • 禁忌人群:

    急慢性【皮肤病】患者忌食;【脾胃虚寒,慢性腹泻便溏】者不宜多吃。

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牡蛎蒸蛋 所需材料

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  • 牡蛎半碗
  • 土鸡蛋2个
  • 100克
  • 10克
  • 胡萝卜1片
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川菜食谱

牡蛎蒸蛋 做法步骤详解

春季菜谱
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【牡蛎蒸蛋】

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粤菜谱
1

匹萨 做法

牡蛎用水稍微一洗,放入碗中备用

菜谱家常菜做法

清炖鸡做法
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【牡蛎蒸蛋】

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川菜食谱
2

披萨做法

鸡蛋打入碗中,加点盐

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【牡蛎蒸蛋】

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3

家常菜做法大全

用筛子把鸡蛋过筛

夏季菜谱

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【牡蛎蒸蛋】

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4

家常菜大全

把里面的气泡过筛出去

家庭美食菜谱大全

凉拌菜谱
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【牡蛎蒸蛋】

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披萨的做法
5

家常食谱大全及做法

加入牡蛎,留下几个一会用

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【牡蛎蒸蛋】

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6

海鲈鱼的做法

用保鲜膜覆盖,放入蒸锅

凉菜做法大全

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川菜菜单 冬瓜汤做法

【牡蛎蒸蛋】

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酸甜萝卜的做法
7

南瓜汤的做法

开火,先开大火,开锅后转中火,五分钟后放入胡萝卜,还有留的牡蛎,再蒸五分钟

菜单大全

匹萨 做法
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