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胡椒蒸猪腰菜谱大全

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发表于 2019-11-12 15:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。适宜【肾虚之人腰酸腰痛、遗精、盗汗】者食用;适宜【老年人肾虚耳聋、耳鸣】者食用。,

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  • 禁忌人群:

    【血脂偏高、高胆固醇】者忌食。

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胡椒蒸猪腰 所需材料

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  • 猪腰两个
  • 胡椒适量
  • 适量
  • 味精适量
  • 料酒适量
  • 姜末适量
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胡椒蒸猪腰 做法步骤详解

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猪腰剖开,去除腥腺,提前用盐水泡住。

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2

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捞起切成花刀。

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3

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用盐味精料酒胡椒粉姜末腌上,下开水锅蒸8分钟关火。

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