请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
开启左侧

丝瓜瘦肉粥怎么做

[复制链接]
发表于 2022-3-29 03:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

   中医认为,丝瓜味甘,性凉,无毒,有清热利肠、凉血解毒、活络通经、解暑热、消烦渴等功效,是夏日保健的佳品,下面为大家介绍一款以丝瓜为主料的宝宝食谱----丝瓜瘦肉粥。

  文章配图

  原料:丝瓜50克,瘦肉40克,白粥1小碗

  1、将丝瓜去干净外皮;

  2、丝瓜切小块,瘦肉剁成末;

  3、待锅内白粥煮开后,放入瘦肉煮至变色。

  4、放入丝瓜丁,煮熟后调节器味,就可以盛出来了。

  适合年龄:7个月以上宝宝

回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

特色美食推荐
补充蛋白质和脂肪酸 补钙 适宜人群:一般人群均可食
美食专家
嫩滑牛肉粒 所需材料 牛里脊
美食专家
补气益气 止咳 消除水肿 适宜人群:一般人群均可食用
美食专家
养心益肾 健脾厚肠 除热止渴 适宜人群:一般人皆可食
美食专家
清热解毒 抗菌抑菌 抗过敏 降血脂 护肾脏 适宜人群:
美食专家
东坡肉(改良版) 所需材料
美食专家
爆浆蛋糕 所需材料 苦甜巧克
美食专家
健脑益智 保护肝脏 防治动脉硬化 防癌症 延缓衰老
美食专家
补中益气 益胃宽肠 解毒通便 消肿止痛 适宜人群:一
美食专家
提高人体免疫功能 抗癌 降血脂 润肠胃 美容 适宜人
美食专家
APP下载

微信扫码二维码

直接参与互动!

官方微信
Copyright   ©2018-2021  分享菜_分享美食  移动APP支持:随手APP     | 鲁ICP备17014494号