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怎么制作双色炒肉

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发表于 2022-3-30 08:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

   小编点评:这位妈妈太有才了,给宝宝整出这么一桌子美食,小编看了也口水欲滴呢!

  清煮蛏子:补钙的佳品哦,适合两岁半以上的宝宝,如果切碎点,小点宝宝也可以的。

  花样炒饭,也就是胡萝卜、豌豆及肉炒饭了,营养全面,适合两岁以上宝宝了,我家哈哈特别爱吃哦。

  四季豆炒肉

  双色炒肉:哈哈最爱吃的菜又来了哦。就是刚才那个炒饭的料哦。营养真的很好了,要是多了点还可以炒饭吃哦。

  盐水虾,补钙有营养哦。

  炒胡萝卜,搁油里炒过的胡萝卜,胡萝卜素更容易吸收哦。

  炒西葫芦。它的营养价值很高哦,含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质,尤其是钙的含量极高。宝宝多吃点好!

  西红柿炒鸡蛋

  清蒸鲳鱼

  以上的菜两岁以上的宝宝都可以吃哦,小点的宝宝切碎了也可以的。

  下面就是热气腾腾的粥了哦。

  燕麦芝麻核桃粥

  营养价值就不用说了,而且很方便哦,宝宝饿的时候随时都可以弄的。

  先放即食的燕麦片,

  加芝麻,一定要自己买来的洗干净然后再炒熟研磨

  再加核桃,同样也要小小的哦。

  要吃甜的话可以放点红塘了,有补血的功效的。

  再家刚烧开的开水就可以直接泡了,当然也可以放到锅里烧了。

  搅拌后放三分钟就可以了,味道很不错。

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发表于 2022-11-4 22:20 | 显示全部楼层
为保住菊花,这个一定得回复!
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发表于 2023-1-26 07:25 | 显示全部楼层
抖音比较火的美食博主
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