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什么时候可以给宝宝断奶

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发表于 2022-4-17 04:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

  母乳喂养可以减少女性乳腺、卵巢肿瘤及缺铁性贫血疾病的发生率,是女性追求健康权的体现。更重要的是促进宝宝大脑和智力健康发发育。

  什么时候才可以断母乳

  很多妈妈喂哺母乳超过一年。

  世界卫生组织的建议是纯母乳喂哺6个月, 母乳可持续两年或以上。

  很多妈妈上班后, 仍然完全或部分母乳喂哺。

  无论何时开始, 断奶不应该是一件有压力的事( 避免在家庭有大变动时开始)。断母乳应是渐进的。 理想的断母乳可能需要几星期或几个月。 按步就班的断母乳对妈妈与宝宝都有好处。

  最好是按宝宝的需要断母乳, 这样宝宝才较容易适应。 你可以考虑在宝宝已经进食固体食物,或开始使用杯饮用时才开始断母乳。

  怎样替宝宝断母乳

  你应该选择最容易戒的一餐开始, 宝宝最不在意的一餐开始。 三至七天后再减少一餐母乳, 直至宝宝完全断母乳为止。 如果妈妈感到乳房肿胀或痛楚, 就是断母乳过急的现象。 若要舒缓乳胀痛楚, 可让宝宝短时间吸吮。

  如果你打算在宝宝9个月前断母乳,可预先把母乳挤出来喂哺宝宝, 或选购加铁质的婴儿奶粉。

  如果你打算在宝宝9个月后断母乳, 而宝宝已经进食各类固体食物, 你仍可以把母乳挤出来喂哺, 或采用全脂牛奶。

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