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麻辣鸡块午餐食谱大全

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发表于 2020-4-9 16:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  • 适宜人群:

    一般人群均可食用,尤其适合【老年人、儿童、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重】之人。

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  • 禁忌人群:

    患有【热毒疖肿,高血压,高血脂,胆囊炎,胆石症】患者忌食。

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麻辣鸡块 所需材料

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  • 鸡翅500克
  • 芝麻10克
  • 一勺
  • 生抽少许
  • 几瓣
  • 胡椒粉2克
  • 料酒少许
  • 干辣椒15克
  • 辣椒粉10克
  • 橄榄油两勺
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倒入鸡块,加入盐,醋,蒜,料酒,生抽翻炒均匀,出锅前撒上芝麻就可以了

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