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- 适宜人群:
小龙虾适宜肾虚阳痿,男性不育症,腰脚无力之人食用；适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用；中老年人,孕妇和心血管病患者更适合食用小龙虾。 炖汤的做法
- 禁忌人群:
宿疾者,正值上火之时不宜食小龙虾；患过敏性鼻炎,支气管炎,反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃小龙虾；患有皮肤疥癣者忌食。 春季菜谱
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- 小龙虾1斤
- 豆瓣酱1汤勺
- 油适量
- 盐少许
- 料酒1汤勺
- 生抽2汤勺
- 胡椒粉半茶匙
- 姜1小块
- 蒜6瓣
- 大葱1小节
- 香菜1棵
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龙虾清水养1小时以上，用刷子(牙刷)刷洗干净，扯掉虾肠，用剪刀修剪干净。 酸辣包菜的做法
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龙虾用清水反复洗净，姜、蒜、大葱、香菜洗净。 午餐食谱大全
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香菜切段，大葱和姜切片、蒜捣成蒜泥。 浙江菜谱家常菜做法
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锅里油烧热，放入大葱片、姜片爆香。 糖醋带鱼的做法
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菠萝饭的做法
倒入龙虾、加入料酒翻炒，炒干水份。 家常美食网
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加入豆瓣酱、生抽、胡椒粉翻炒。
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加适量水、加入盐大火烧开，盖盖小火焖煮15分钟至20分钟。
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加入蒜泥、大火收汁(别收太干了)。
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发表于 2020-5-31 16:20
