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花开富贵菠萝饭的做法

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发表于 2020-5-26 07:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。

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    【脾胃虚寒,经期】忌食。

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  • 西红柿1个
  • 西兰花1颗小
  • 紫甘蓝适量
  • 白醋几滴
  • 适量
  • 花生油适量
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锅中烧沸水,淋油,放盐把西兰花放进去焯熟

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