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电饭煲翅根芋艿的做法

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发表于 2020-4-8 07:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。

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  • 禁忌人群:

    【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

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电饭煲翅根 所需材料

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  • 翅根580克
  • 鸡蛋1个(蛋清)
  • 奥尔良腌料3勺
  • 料酒2勺
  • 味达美酱油1勺
  • 适量
  • 淀粉适量
  • 五香粉适量
  • 葱,姜适量
  • 适量
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将翅根洗净,用小刀割几个口方便入味。

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鸡蛋取蛋清,奥尔良腌料3勺,料酒2勺,其它配料按个人口味调配。

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所有配料倒入以后用手抓匀,敷上保鲜膜放冰箱腌制5小时左右。

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腌制好的翅根放入电饭煲,倒入适量的水。

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电饭煲插上电源,按煮饭健。

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电饭煲第一次跳到保温的时候,用勺将表面的沫沫撇出来倒掉。

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清理干净后再按煮饭健,电饭煲自动跳到保温的时候拔出电源,再焖5分钟打开锅就是下面这个样子的。

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出锅摆盘。

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