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肉烧饼凉菜的做法

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发表于 2020-5-17 19:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。【脑力劳动者】更适宜。(过多食用葱会损伤视力。)

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  • 禁忌人群:

    【眼疾患者、胃肠道疾病特别是溃疡病】的人,【表虚、多汗】者忌食。有【腋臭】的人在夏季应慎食。

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  • 面粉300克
  • 五花肉一小块
  • 芝麻一小碗
  • 香油
  • 味精
  • 五香粉
  • 料酒
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把面赶平,像烙饼一样,撒上盐和五香粉,倒上油酥!

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赶皮把馅儿包好,赶成饼,沾上芝麻!

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