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吃红花可以减肥吗

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发表于 2021-4-5 06:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

  红花的热量和减肥功效别名:黄蓝、红蓝、红蓝花、草红花、刺红花、红花草

  热量:220 大卡(100克)

  分类:药食及其它,药食两用植物类

  红花为菊科植物红花的花。红花为一年生草本,我国东北、华北、西北及山东、浙江、贵州、四川、西藏等地广泛栽培。

  5月下旬开花,5月底到6月中、下旬盛花期,分批采摘。选晴天,每日早晨6至时,待管状花充分展开呈金黄色时采摘,过迟则管状花发蔫并呈红黑色,收获困难,质量差,产量低,采回后阴干或用40℃至60℃低温烘干。

  红花为不带子房的管状花,长1至2厘米,表面红黄色或红色。花冠筒细长,先端5裂,裂片呈狭条形,长5至8毫米。雄蕊5,花药聚合成筒状,黄白色,柱头长圆柱形,顶端微分叉,质柔软。气微香,味微苦。

  以花冠长,色红、鲜艳,质柔软,无枝刺者为佳。

  食用效果

  红花味辛、性温,归心、肝经;

  气香行散,入血分;具有活血通经,祛瘀止痛的功效;

  主治痛经,经闭,产后血晕,瘀滞腹痛,胸痹心痛,血积,跌打瘀肿,关节疼痛,中风瘫痪,斑疹紫暗。

  适用人群

  孕妇及月经过多者禁服。

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