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吃车前子可以减肥吗

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发表于 2021-4-5 07:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

  车前(鲜)的热量和减肥功效别名:车前实、虾蟆衣子、猪耳朵穗子、凤眼前仁

  热量:0.0 大卡(100克)

  车前子为车前科植物车前或平车前的成熟种子。车前多年生草本,生于山野、路旁、花圃或菜园、河边湿地。分布于全国各地;平车前生于山野、路旁、男士及河边,分布于东北、华北、西北地区,河南、湖北、西藏等省区也有分布。

  夏、秋二季种子成熟时采收果穗,晒干,搓出种子,除去杂质。

  车前子呈椭圆形或不规则长圆形或三角形长圆形,略扁,长约2毫米,宽1毫米,表面淡棕色或黑褐色或棕色,有细皱纹,一面有灰白色凹点状种脐,质硬,切断面灰白色。遇水则粘,滑而膨胀,气微,味淡,嚼之带粘性。均以粒大、饱满,色棕红者为佳。

  食用效果

  车前子味甘、淡,性微寒;归肾、膀胱、肝、肺经;质滑降利;

  具有清热利水,明目祛痰的功效;

  主治小便不利,淋浊带下,血淋尿血,水肿膨胀,黄疸,暑湿泻痢,目赤障翳,痰热咳嗽

  适用人群

  内伤劳倦,阳气下陷,肾虚精滑及内无湿热者禁服。

  肾气虚脱者,忌与淡渗药同用。

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