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浆果果茶淮山排骨汤的做法

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发表于 2019-11-13 14:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  • 适宜人群:

    蔓越莓适合【泌尿感染】的女性,患有【胃肠道溃疡】的人群。需要预防【心血管老化】的人群也适宜食用蔓越莓。

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  • 禁忌人群:

    【脾胃虚弱】者少食。

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浆果果茶 所需材料

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  • 蔓越莓适量
  • 蓝莓适量
  • 覆盆子适量
  • 黑树莓适量
  • 适量
  • 柠檬适量
  • 薄荷叶适量
  • 草莓适量
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浆果果茶 做法步骤详解

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往水里加一点喜欢的口味的果酱,调一调就变成果茶啦~夏天还可以加点冰块,会有好看的分层哦。至于甜度酸度什么的都可以自己调节。

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草莓片放进去增加口感,然后切片柠檬、用牙签串起蓝莓、点缀一片薄荷装饰一下。

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下面介绍一下自制浆果果酱,每种浆果各称了300克,分别可以做成一小罐哦。

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玉米粥的做法

制作果酱很简单,就是加点糖和一点水,边煮边搅拌,直到浓稠就可以啦。如果不喜欢果粒感的,可以先用搅拌机打碎再煮,水就可以少放甚至不放。

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做好的果酱粘粘哒稠稠哒,可以用玻璃瓶装起来冷藏。

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