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牛奶玉米汁caipu

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发表于 2020-4-18 13:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【便秘,高血压,动脉硬化】患者。菜谱家常菜做法

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  • 禁忌人群:

    【腹胀,尿失禁】患者忌食。

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牛奶玉米汁 所需材料

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  • 鲜牛奶500毫升
  • 细砂糖适量
  • 500毫升
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玉米粒加适量水(浸过玉米1厘米左右)煮10分钟。

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玉米和水倒进搅拌器打成玉米汁。

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